行程概述
从四川遂宁大英出发前往福建湄洲岛，距离较远，需考虑交通中转。建议先乘高铁或飞机至福州或厦门，再转乘汽车和轮渡上岛。全程约需1-2天时间，适合3-5天短途旅行。
跟团 vs 自由行对比
- 跟团游：优点包括省心省力、交通住宿一站式解决、有导游讲解；缺点为行程固定、时间紧张、自由度低。适合时间有限或首次访岛的游客。
- 自由行：优点是可自定义行程、灵活度高、深度体验当地文化；缺点是需自行规划交通和住宿、成本可能较高。推荐给喜欢探险、有经验的旅行者。
实用攻略
交通指南
从遂宁大英乘高铁至福州（约10小时），再转乘巴士至莆田文甲码头（1.5小时），最后坐轮渡至湄洲岛（20分钟）。岛上交通以公交和出租车为主，可租赁自行车或电动车游览。
住宿推荐
湄洲岛有多家度假酒店和民宿，推荐选择靠近妈祖祖庙或海滩的区域，如湄洲岛国际酒店或当地渔家民宿，价格从200元至800元不等。
景点推荐
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园和湄屿潮音。建议安排2-3天游览，可结合文化祈福和海滨休闲活动。
预算参考
自由行人均费用约1500-3000元（含交通、住宿、餐饮和门票），跟团游费用通常更低，但需注意包含项目细节。
总结建议
若追求便捷和省心，选择跟团游；若希望深度探索且时间充裕，自由行更佳。提前预订交通和住宿，注意防晒和携带现金，岛上部分区域信号较弱。